在生活中一提到羊癫疯，相信很多人都会觉得比较害怕，因为羊癫疯在发病的时候会出现抽搐，精神失常的现象。不过为了减少羊癫疯的发病，大家在治疗的过程中，也要做好相应的护理和生活中的注意事项。因为羊癫疯病人在不发病的时候跟正常人是完全一样的，那么羊癫疯的注意事项都有哪些呢?

　　1、劳逸结合。过度劳累会使全身肌肉代谢加快，致使乳酸堆积、血液偏酸，所以我们要注意休息，不要过于劳累;过度的脑力劳动使脑局部乳酸增加，pH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞的正常活动，是更容易引起癫痫，癫痫护理应该尽量少用脑。

　　2、心理护理。癫痫患者的心理护理是一项非常重要的工作，因为癫痫患者往往会因为自己的症状不自信，情绪激动，所以护理癫痫患者需要家人、亲戚和朋友更多的鼓励呵护，细致的思想工作是必要的，思想工作时注意不要使癫痫患者自尊受到伤害，以免引起情绪性激动，癫痫发作。

　　3、注意饮食。水和盐，包括食品和药汁，可乐，西瓜，咸菜，咸鱼，腊肉，油腻食物，中医说的发物，胡椒，洋葱，大蒜等食物少吃。可以多吃营养丰富、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶等富含高蛋白和磷脂的食物，这将有利于癫痫的康复和治疗。

　　通过以上的了解，大家一定知道了生活中羊癫疯的注意事项都有哪些了，其实羊癫疯这种疾病是并不能够根治的，只能够通过药物控制，所以羊癫疯的患者在平时生活中一定要按时吃药，并且做好全方面的护理工作，否则的话就很容易再次诱发羊癫疯的发生了。